更新时间：2026-07-10 06:30:17
求解答，词语「自我催眠」是什么意思？再说说自我催眠有什么含义？
人类具有利用自我意识和意象的能力，可以通过自己的思维资源，进行自我强化、自我教育和自我治疗。实际上．人们早已应用自我催眠暗示，如祈祷、宗教仪式、印度的瑜伽术、中国的气功术等都是以不同的方式实施自我催眠。
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